পশ্চিমা বিশ্বে মানে ইউরোপ-আমেরিকায় যারা থাকেন, তারা সাধারণত সন্ধ্যা না হতেই রাতের খাবার খেয়ে ফেলেন। আমাদের গ্রামগুলোতেও একটা সময় বিদ্যুৎ থাকতো না বলে খুব বেশি রাত জাগতো না তারা। এখনো সে অভ্যাস রয়ে গেছে অনেকের মাঝে। তবে শহরে একেবারেই বিপরীত। ব্যস্ততার কারণে রাত দশটার আগে ডিনার বা রাতের খাবার খান এমন লোক শহরে খুব কমই পাওয়া যাবে। কিন্তু ঘুমানোর Read more...
বর্ষার স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় চামড়ার জুতোর বারোটা বেজে যায়। কাদা পানিতে শখের জুতোর বেহাল অবস্থা হয়ে থাকে। রোদে শুকিয়ে নিলেও জুতো জোড়া আর আগের মতো নরম থাকে না। অনেকটা শক্ত হয়ে যায়। আবার না শুকালেও দুর্গন্ধ বের হয়। বর্ষায় সবচেয়ে বেশি জুতো নষ্ট হয়ে থাকে। বর্ষায় কী করে জুতো ভালো রাখবেন, জেনে নিন উপায়- ** বর্ষাকালে অনেক সময় জুতো কাদা পানিতে না ভিজলেও Read more...
ঢাকার ঐতিহ্যবাহী খাবার নিয়ে নতুন করে বলার কিছু নেই। স্বাদে-গন্ধে বিখ্যাত এসব খাবার এদেশের ভোজনরসিকদের কাছে অন্যতম আকর্ষণের বিষয়। ঢাকার সব খাবারের দোকানেই যে এই সুস্বাদু খাবারের স্বাদ নিতে পারবেন, তা কিন্তু নয়। বরং আপনাকে জেনে নিতে হবে, কোথায় কোথায় এই সুস্বাদু খাবারগুলোর আসল স্বাদ পাবেন। চলুন জেনে নেয়া যায় জিভে জল আনা সব খাবারের ঠিকানা- ১. Read more...
শহর বা পাড়া-মহল্লা সব জায়গায় আজ ব্যক্তি সম্পর্ক গুলো অনেক জটিল ও কুটিল আবহে নিমজ্জিত। সুস্থ ব্যক্তি সর্ম্পক থেকে শান্তিময় পরিবার, পরিবার থেকে সমাজ। আর পারিবারিক সুস্থতা থেকে সামাজিক স্থিতিশীলতা নির্ভর করে। সে ক্ষেত্রে সম্পর্ক জড়ানোর আগে অনেক ভেবে চিন্তে তারপার আগানো ভালো। প্রেমে পড়লে না-কি মানুষ জ্ঞানহীন হয়ে পড়েন! আবেগের বশে Read more...
ডায়াবেটিস হলে মিষ্টিজাতীয় সব খাবারই না খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। এ কারণে অনেকেই হয়ত ভাবতে পারেন তাহলে মিষ্টি আলু খেলে কীভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস? বিশেষজ্ঞদের মতে, মিষ্টি আলুতে থাকা পুষ্টিকর উপাদানসমূহ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। পাশাপাশি হজমের সমস্যাও দূর করে। মিষ্টি আলুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার। তাই এটি ডায়াবেটিস Read more...
বর্তমানে শিশুরা হয়ে পড়েছে ঘরবন্দি। অনেক শিশুই এ সময় প্রযুক্তিনির্ভর হয়ে পড়েছে। অবসর সময়ে স্মার্টফোনে চোখ রেখেই কাটছে শিশুর দিন-রাত। এ ছাড়াও অনলাইন ক্লাসের কারণে স্মার্টফোন এখন সব শিশুই ব্যবহার করছে। এসব কারণেই শিশুদের এখন স্মার্টফোন থেকে দূরে রাখা দায় হয়ে পড়েছে। এর থেকে মুক্তির উপায় কী? এজন্য অবশ্যই অভিভাবকদের মানতে হবে কয়েকটি বিষয়- ১)অনেক Read more...
ঈদুল আযহা উপলক্ষে বাংলাদেশে বিশ্বমানের ক্রেতা বান্ধব জুয়েলারী প্রতিষ্ঠান ডায়মন্ড ওয়ার্ল্ডের চলছে নতুন মাত্রার ঈদ আয়োজন। ঈদে বাড়তি আনন্দ যোগ করতে নতুন নতুন ডিজাইনের সকল ধরণের ডায়মন্ড এর গহনায় পাবেন ৩৫% পর্যন্ত ডিসকাউন্ট। শতভাগ স্বাস্থ্য বিধি মেনে ডায়মন্ড ওয়ার্ল্ড এর সকল শোরুমগুলো খোলা থাকছে ৩১ জুলাই ঈদের আগের রাত পর্যন্ত। এবারের ঈদ Read more...
স্বাভাবিক নিয়মেই চুল পড়ে প্রতিদিন। আবার চুল গজায়ও। তবে মাথায় চিরুনি দিলেই যদি চিরুনি ভর্তি করে চুল পড়ে অথবা মাথার নির্দিষ্ট অংশের চুল কমে যেতে থাকে, তবে বুঝতে হবে পুষ্টির অভাব রয়েছে চুলে। ঘরোয়া নানা উপাদান ব্যবহার করে চুলের গোড়া শক্ত করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে। আমলকী শুকনো আমলকী নারকেল তেলে ফুটিয়ে নিন। তেল কালচে হয়ে গেলে নামিয়ে নিন। Read more...
স্বাভাবিক নিয়মেই চুল পড়ে প্রতিদিন। আবার চুল গজায়ও। তবে মাথায় চিরুনি দিলেই যদি চিরুনি ভর্তি করে চুল পড়ে অথবা মাথার নির্দিষ্ট অংশের চুল কমে যেতে থাকে, তবে বুঝতে হবে পুষ্টির অভাব রয়েছে চুলে। ঘরোয়া নানা উপাদান ব্যবহার করে চুলের গোড়া শক্ত করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে। আমলকী শুকনো আমলকী নারকেল তেলে ফুটিয়ে নিন। তেল কালচে হয়ে গেলে নামিয়ে নিন। Read more...
প্রাণঘাতী করোনাভাইরাসে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে মৃতের সংখ্যা বেড়েই চলছে। ভাইরাসটির কারণে এখন পর্যন্ত ৩ হাজার ২৮৫ জনের প্রাণহানির খবর পাওয়া গেছে। করোনার প্রাথমিক লক্ষণগুলো ইনফ্লুয়েঞ্জার মতো। করোনা হলে হালকা জ্বর, সর্দি, কাশি, একটু শ্বাসকষ্ট বা বুকে চাপ লাগা ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে করোনা নিয়ে আতঙ্কের কিছু নেই। হালকা জ্বর, সর্দি, Read more...
বরফ থেকে যেন বেরিয়ে আসছে ছোপ ছোপ তাজা রক্ত। শুনতে অনেক আশ্চর্য মনে হলেও সত্যি ঘটেছে এমন এক ঘটনা। এমনই এক ভয়ঙ্কর ছবি শেয়ার করেছেন ইউক্রেনের বিজ্ঞানীরা। ইউক্রেনের শিক্ষা ও বিজ্ঞান মন্ত্রকের ফেসবুক পেজে সেই ছবি শেয়ার করা হয়েছে। অ্যান্টার্কটিকার উত্তরের অংশে দেখা গেছে, ছোপ ছোপ তাজা রক্তমাখা বরফ। যাকে ‘ব্লাড স্নো’ বলে চিহ্নিত করা হচ্ছে। গত Read more...
ভার্সিটিতে পড়ুয়া একঝাঁক চুল নিয়ে মাথা দুলিয়ে কবিতা পড়া টগবগে তরুণটিকে বছর পাঁচেক পরে রাস্তায় দেখলে চেনাই যায় না। মাথার সামনের দিকটা পুরো খালি হয়ে টাক পড়েছে! ছেলেদের মাথায়ই দেখা যায় বেশি টাক পড়ে। কেন এমনটা হয়, ভেবেছেন কী? বিশেষজ্ঞরা বলেন, এর উত্তর লুকিয়ে রয়েছে ক্রোমোজমে। অ্যান্ড্রোজেন এবং Y ক্রোমোজোমের প্রভাবে চুল পড়ে৷ অ্যান্ড্রোজেন Read more...
